Home / स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

इन 5 चीज़ों के सेवन ने खत्म हो जाती है यादाश्त, कहीं आप भी तो नही खाते हैं लिमिट से ज्यादा

स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है इस वजह से लोग खुद को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के व्यंजनों का सेवन करते है पर पूर्ण जानकारी न होने की वजह से कई बार लोगो को इस वजह से दिमाग की यादाश्त कम होने की संभावना बढ़ …

Read More »

बिना कपड़ों के सोने के हैं फायदे अनेक, जिसे जानकर आप भी रह जाएंगे दंग

दिनभर की थकान के बाद जब हम रात को सोने जाते हैं, तब हम अपने आप को बिल्कुल कम्फर्ट जोन में रखना चाहते हैं। आप भी रात को सोते समय ढीले-ढाले कपड़े या फिर नाइट सूट पहन कर सोना पसंद करते होंगे। लेकिन क्या आपने कभी बिना कपड़ों के सोने …

Read More »

ये है गले के कैंसर के 6 बड़े शुरुआती लक्षण, जिन्हे पहचान कर आप बचा सकते है किसी भी इंसान की जान

ये है गले के कैंसर के 6 बड़े शुरुआती लक्षण, जिन्हे पहचान कर आप बचा सकते है किसी भी इंसान की जान

ये तो सब जानते है कि कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसका आसानी से पता नहीं चलता. जिसके चलते इंसान को अपनी जिंदगी खोनी पड़ती है. इसलिए आज हम आपको गले के कैंसर के बारे में कुछ जरुरी बातें बताना चाहते है. जी हां कई बार इंसान को गले में …

Read More »

आप भी है पनीर खाने के शौकीन तो एक बार जरूर पढ़ लें यह खबर

आप भी है पनीर खाने के शौकीन तो एक बार जरूर पढ़ लें यह खबर

आप भी है पनीर खाने के शौकीन तो एक बार जरूर पढ़ लें यह खबर आज जिस तरह से हर किसी के रहने-सहने का ढंग बादल रहा है उसे देखते हुए कहा जा सकता है की हर कोई अपना अपना जीने का तरीका एकदम बदल लिया है। अगर आपने ध्यान …

Read More »

स्वास्थ्य – जब बेटी को पहली बार पीरियड्स हो तो माँ को जरूर समझानी चाहिए ये 7 खास बातें

जब बेटी को पहली बार पीरियड्स हो तो माँ को जरूर समझानी चाहिए ये 7 खास बातें

ये तो सब जानते है कि हर लड़की जब जवानी के पहर में अपना पहला कदम रखती है, तो उसके जीवन में कई बदलाव आते है. जिनमे से एक बदलाव का नम मासिक धर्म है. जी हां मासिक धर्म जो हर लड़की के जीवन की एक सामान्य प्रक्रिया है. हालांकि …

Read More »

रोज सुबह खाली पेट पिए ये जादुई ड्रिंक, देखते ही देखते पेट की चर्बी गायब हो जाएगी

सुबह खाली पेट

दोस्तों मोटापा एक ऐसी चीज हैं जो किसी को भी अच्छा नहीं लगता हैं. लेकिन कई बार गलत लाइफस्टाइल, ओवर डाईट, वांशिक हार्मोंस और अन्य चीजों के चलते इंसान मोटा हो जाता हैं. जब कोई इंसान मोटा होता हैं तब सबसे पहले उसके पेट की चर्बी यानी कि उसकी तोंद …

Read More »

हर एक आदमी पेशाब करते समय कर देता है इतनी बड़ी गलती, संभल जाएं वरना भुगतना होगा परिणाम

आज कल की तेज लाइफ के चलते कई लोग अपने दैनिक कार्यों को भी पूरा नहीं करते है। उन्ही में से एक क्रिया टॉयलेट है, जो कई लोग ऑफिस या घर में किसी काम में व्यस्त होने के कारण पेशाब काफी देर तक रोके रखते हैं और जब उनका काम …

Read More »

मात्र 2 रूपए में अब घर पर ऐसे निकाल सकते हैं दांतों से कीड़े और साथ ही चमक जाएंगे दांत

आजकल दांतों के कीड़े लगने या फिर सड़ने की समस्या कई जगह सुनने में आती है खासकर ये समस्‍या बच्‍चों में ज्‍यादा पाई जाती है लेकिन अब बड़ों में भी ये देखने को मिलने लगा है। व्‍यक्ति इस समस्‍या से बहुत ज्‍यादा परेशान हो जाता है क्‍योंकि इससे दांत में …

Read More »

बासी रोटी खाने के फायदे सुनेंगे तो दंग रह जाएंगे, जानकर कभी नहीं फेंकोगे बासी रोटी बाहर

हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के अभ्यास करने पड़ते हैं। उदाहरण के तौर पर अगर हम बात करें तो हम योगा करते हैं, हम व्यायम करते हैं, हरी सब्जियां, फल, जरूरी और हेल्थी डायट लेना चाहिए। इन सबके अलावा लोग कुछ और भी नुक्शे अपनाते …

Read More »

इन वजहों से बनती है हमारे पेट में गैस, आज ही अपनाइए यह उपाय और पाइए इस समस्या से छुटकारा

इन वजहों से बनती है हमारे पेट में गैस, आज ही अपनाइए यह उपाय और पाइए इस समस्या से छुटकारा

अगर हम बात करें 21वीं शताब्दी के जीवन याप की तो आपको बताना चाहेंगे की आज के समय में लगभग 75% से भी ज्यादा लोग अपनी व्यस्त और भागदौड़ वाली जिंदगी में उलझे हुए है। इस उधेद्बड़न में वो ना ठीक से अपने घर परिवार को समय दे पा रहे …

Read More »